Статьи
Страх оценки
“К доске по…йдё…т…”.
Знаменитая учительская фраза, в каких только капустниках, сценках, ералашах не обыгранная. А следом обязательно кадр, где чья-то макушка прячется за учебник. Только не меня, только не меня. Даже если знаю урок. И сжимается комочек в груде, горле, животе, сосёт под ложечкой.
Или другое. «Ты плохой, непослушный ребенок». И кажется, что мир сейчас рухнет. Мама перестала любить. Прочитать остальную часть записи »
Любовь и престиж
Она пришла строго к назначенному времени.
Элегантно одета, ухожена, чистая гладкая кожа без мимических морщин. Частый гость салона красоты. Очень хорошее образование, язык. Немного манерна, обаятельна, хорошо об этом знает и пользуется в разговоре, стараясь произвести на меня впечатление.
Не работает.
Это и прозвучало как запрос на консультацию.
Прочитать остальную часть записи »
Хорошая женщина – мёртвая женщина
Название статьи – это фраза, родившаяся на тренингах замечательного новосибирского психотерапевта Риммы Ефимкиной. Перефразированная индейская поговорка “Хороший индеец – мёртвый индеец”.
Вот и мне частенько “везёт” на клиенток – “хороших девочек” и “хороших женщин”. Чудесных, милых, с ласковой улыбкой и с глубоко подавленными негативными чувствами. Которые наружу вытащить стоит каких-то титанических усилий.
Прочитать остальную часть записи »
Из чего состоит успех?
Успех – тема модная, актуальная. Ею только ленивый не занимается. Вот и я по мере сил прикладываю к ней трудолюбивую руку и наблюдательный глаз.
И сегодня я хочу порассуждать на тему особенностей поведения и психологических качеств женщины, которые приводят к её к профессиональному и социальному успеху.
Под успехом я понимаю переживание жизни как наполненной, счастливой и с глубоко реализуемым потенциалом. И это переживание подкрепляется социальными и поведенческими маркёрами: творческой продуктивностью, высоким материальным статусом, свободой в смысле выбора такой работы, которая подразумевает свободу передвижения и продажу женщиной продукта своего труда, а не своего времени (то есть не сидит в офисе на пятидневке, «отбывая» оставшееся после завершения рабочих дел время).
Рассуждать я буду на основе анализа поведения женщин в возрасте примерно 45-60 лет, жизнь которых я сама расцениваю успешной по вышеописанным критериям. Прочитать остальную часть записи »
Профессиональная уверенность
Работая тренером в компании «Петербургская недвижимость», долгое время я вела тренинг «Профессиональная уверенность». И сейчас эта тема остаётся одной из моих самых любимых.
Кстати, запросы по поводу неуверенности в себе в рабочих моментах являются очень частыми в консультации психолога.
В этой статье я хочу озвучить несколько идей по поводу психологических причин профессиональной неуверенности в себе у начинающих и опытных специалистов, работающих в сфере общения с людьми (агентов по недвижимости, менеджеров, торговых представителей, специалистов по красоте, психологов, педагогов и т.д.)
И дать рекомендации о том, как поступать в случаях, когда в рабочей ситуации вас накрыла профессиональная неуверенность. Прочитать остальную часть записи »
Как составить работающее резюме?
«Никогда человек так не бывает близок к совершенству, как в момент написания резюме.”
Неизвестный гений
Почти большинству из нас когда-то приходилось искать работу. И чем выше квалификация, тем сложнее это часто становится делать.
Этот текст родился в результате моего собственного богатого опыта пребывания в двух ипостасях: соискателя, стремящегося получить интересную для него работу и менеджера по персоналу, желающего найти лучших сотрудников для своей Компании.
Я постаралась собрать все самые важные моменты, которые помогут вам обратить внимание менеджера по персоналу на Ваше резюме и получить приглашение на собеседование Прочитать остальную часть записи »
Как развить в себе решительность в рабочих ситуациях?
Фраза главы Northern Telecom Давида Вайса о том, что “в будущем будет два вида компаний – быстрые и мертвые” разлетелась по всему миру.
Скорость развития организации обеспечивают правильные, эффективные и быстрые решения ее сотрудников.
Решительность – это качество воли,обеспечивающее самостоятельное и своевременное принятие решений и упорное претворение их в жизнь.
Решительность востребована в тех ситуациях, где есть элемент риска. Там, где следствием решения могут стать неприятные или опасные для вас последствия.
Например, увольнение, критика, потеря авторитета. Прочитать остальную часть записи »
Как и почему мы мечтаем?
Ребёнку свойственно мечтать. К подростковому и юношескому возрасту мечты становятся наиболее сильными и яркими. Однако, далеко не каждый взрослый сохраняет эту способность. Что такое мечта? Каково её назначение в жизни человека? Зачем нужны мечты детям и взрослым? Попробуем найти ответы на эти вопросы. Прочитать остальную часть записи »
ТОП-3 причин неуверенности в себе
На самом деле причин неуверенности в себе гораздо больше. И каждая консультация, на которую приходит человек с запросом на преодоление неуверенности в себе, уникальна. Ведь личность каждого единственна и неповторима, обладает собственной, ни на кого не похожей историей развития. И механизм, по которому развивается робость и неуверенность, тоже в каждом конкретном случае отличается, имеет свои особенные черты. Однако, обобщать похожие случае полезно. Поэтому в этой статье я опишу 3 наиболее часто встречающиеся причины, которые негативно влияют на уверенность в себе у моих клиентов. Прочитать остальную часть записи »