Консультация психолога

  • Что такое консультация психолога?
  • Когда психолог нужен?
  • Каких результатов ждать от консультации психолога?
  • Нужно ли готовиться к первой консультации?
  • Сколько стоит консультация психолога?

 

Чаще всего мои клиенты – это обычные люди, не имевшие опыт общения с психологом до нашей встречи. Я вижу, как волнуются они, впервые оказавшись в моём кабинете. Не знают, как начать разговор, не знают, что ждать от меня как специалиста.

В этой статье я постараюсь ответить на ваши самые распространённые вопросы, которые вы задаёте, когда решаете обратиться за консультацией.

 

 img-03Что такое консультация психолога?

Консультация психолога – это вид профессиональной помощи человеку, который испытывает сложности в общении, поведении и адаптации к разным жизненным ситуациям.

Помощь психолога включает в себя решение двух основных задач:

  • Исследование и анализ психологических причин испытываемых вами сложностей: психологических травм, неосознаваемых стратегий поведения, дезадаптивных установок мышления, семейных сценариев, нарушающих ваше эмоциональное благополучие.
  • Создание таких специфических ситуаций в общении, при которых вы сможете скорректировать свои стратегии, установки и сценарии на те, которые помогут вам разрешить ту сложность, с которой вы обратились.

Наше совместное исследование и последующая коррекция ваших установок, представлений, неосознаваемых стратегий поведения в результате приводит к разрешению психологических трудностей, с которыми вы обратились на консультацию.

img-03Когда нужен психолог?

Консультация психолога и/или курс психотерапии помогут вам в следующих ситуациях:

  • Если вы испытываете трудности в общении самого разного плана (семейные, супружеские, профессиональные и т.д.).
  • Переживаете негативные душевные состояния: депрессии, страхи и фобии, подавленность, перепады настроения, горюете в состоянии утраты, переживаете последствия самых различных трамв.
  • Испытываете сложности с реализацией своих социальных ролей: откладываете важные дела, не можете построить карьеру, добиться значимых целей и т.д.
  • Если вам трудно построить семью, выйти замуж, сложно строить отношения с вашими детьми, вы испытываете чувство одиночества.
  • Если вы часто болеете.
  • Сталкиваетесь с зависимым и созависимым поведением, живёте в ситуации насилия и не можете справиться с этим или являетесь жертвой насилия в прошлом.
  • Если вы чувствуете, что не в полной мере реализуете свой жизненный потенциал, а почему так происходит, не понимаете и т.д.

 img-03Каких результатов ждать от консультации психолога?

Главный результат консультации психолога – это разрешение той психологической трудности, с которой вы обратились.

Как именно происходит работа, как корректно сформулировать вопрос, чтобы на него можно было найти ответ совместно с психологом, я вам расскажу на нашей первой встрече.

Мы вместе обсудим ваши ожидания от совместной работы, составим перечень желаемых результатов и план по их реализации. А затем будем по шагам идти к цели.

img-03Нужно ли специально готовиться к первой консультации психолога?

Нет. Потому что то, что для вас самое важное, самое трудное и больное неизбежно очень быстро проявится в нашем общении, готовились вы к этому специально или нет.

img-03Сколько стоит консультация психолога?

  • Стоимость индивидуальной очной или Skype консультации психолога – 3500 рублей (60 минут).

Интересные статьи:

Задать другие вопросы и записаться на консультацию вы сможете по телефону

+7(962)694-80-78